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Baptême de plongée sous marine – Comment se préparer pour votre première expérience de plongée sous-marine

Comment se préparer pour votre première expérience de plongée sous-marine

Si vous êtes intéressé par la plongée sous-marine mais que vous n’avez pas beaucoup de temps ou de ressources, un cours DSD pourrait être le bon choix pour vous. Ce type d’entraînement offre un aperçu du sport avec moins de dépenses et d’efforts. De plus, une expérience DSD vous donnera un avant-goût de ce qu’est la plongée sous-marine. Si vous ne savez pas si la plongée sous-marine est faite pour vous, un cours DSD sera un excellent moyen de commencer.

EXPÉRIENCE DE PLONGÉE SOUS-MARINE

C’est un problème courant pour les débutants, car leur corps réagit différemment à l’immersion dans l’eau froide. Par exemple, ils peuvent uriner plus que d’habitude dans leurs combinaisons, malgré leur inconfort. Il est parfaitement normal de faire pipi en portant une combinaison, mais vous devriez essayer de résister à l’envie. Au cas où vous ne seriez pas à l’aise avec cela, vous devriez dire à votre instructeur de mettre fin à la plongée et d’en demander une sèche.

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«  Habillage de combinaison

Lorsque vous plongez en eau froide, vous devez veiller à ce que votre combinaison soit correctement enfilée. Une combinaison est un vêtement moulant qui garde votre peau au chaud, vous permettant de plonger confortablement. Les combinaisons offrent une protection contre l’eau froide et peuvent être trouvés en deux types : combinaisons étanches et combinaisons humides, Les combinaisons étanches sont conçues pour la chaleur et la protection contre le soleil, Les combinaisons humides sont faites pour la plongée. « 

En descendant dans l’eau, n’oubliez pas d’égaliser vos oreilles

Lorsque vous êtes dans l’eau, vous devrez respirer à chaque fois que vous atteindrez 1 mètre de profondeur. Ne pas le faire pourrait endommager les tympans. Dans un tel scénario, vous devrez effectuer la manœuvre Tonybee, qui consiste à vous pincer les narines et à avaler.

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